Koencim je vitaminu podobna snov ki daje celično energijo in je pomembna pri celični obnovi!
Kot antioksidant uniči proste radikale v telesu in pomga pri delovanju ožilja.
Koencim jemljem sam zaradi hitrejše regeneracije po treningih,eno do dve kapsuli na dan pač po potrebi in morem rečt da je super ker po kakem napornem treningu graplinga ali pa kondicijskem treningu sem drugi dan kot novi !
drugače pa mi oni v lekarni ni vredu ker ni v vredu ovoju no vsaj jaz ga ne prebavljam,zato si pač koencim nabavljam preko Destinatuma,pa tudi kr nekaj ostalih prehranskih dodatkov jemljem preko njih,recimo omega 3 maščobe pa vitamine in minerale trendamin.
Drugače pa dobite pri destinatumu v eni škatlici 50 kapsul vsaka pa 500 mg ,ena vsebuje 30 mg koencima in 5 mg vitamina E
http://www.destinatum.si/nimajo še narejene spletne strani ,dobite pa številko na njihovi strani preko katere lahko naročite.