ja se tut jst strinjam.
Js sm mela problematične noge, pa boke, ni pa ni šlo.
Potem pa sem se odločila in šla v fitness to je bilo sredi oktobra in zdaj vsak dan hodim tja če le lahko, za 2 urci pa je to to.
Na prehrano pazim le toliko kot se mi zdi potrebno, čokoladi se že nekaj časa izogibam, pa ne samo zaradi tega ker ima veliko kalorij, pač pa predvsem zaradi kože ( mozolji in to ). Drugače pa itak da jem sladkarije ( bonboni moja šibka točka
), tudi mastne hrane se izogibam. In rezultati so res očitni.
V bistvu bolj gledam na to, da se dovolj gibam, kot na to kaj jem.
