http://osebnirazvoj.com/osebni/dvignimo-si-samozavest-v-trenutku

Zdravo,

Ja samozavest in problemi z njo znajo bit zlo naporni. Najboljša rešitev je graditi dobr odnos sam s seboj. To je prva stvar ki jo moreš narediti v koraku do boljše samozavesti. Torej se imeti rada se sprejeti tako kot si.
Vsak človek ima napake, vsak ima različne probleme s katerimi ni zadovoljen, mogoče jih ne opazi in mu jih mečejo drugi naprej. Torej če se to zgodi, najprej razmisli o tem če so zadeve ki so jih izrekli resnične. Če so jih odkrij priznaj in jih izboljšaj. Če sama veš da to ni res (in v tem primeru se mi zdi da je tako, ker drugače nebi bilo vpleteno čustvo jeze), se sooči s tistim ki je to izrekel in naj to dokaže ali pa utihne. Skratka če so obtožbe resnične jih popravi, če so neresnične se postavi za sebe. Sam pri tem pazi da se ne boš odzvala z jezo ampak trezno in pomirjeno. Vem da je to v tistem trenutku težko, težko je najdt težko je izrazit pa najdt pravo besedo. Sam globoko v tebi se skriva prava moč da zaustaviš to kar te obremenjuje.

Drugač pa glede na to da se tista oseba spravlja na tebe, pomeni tudi to da ima sama zlo nizko samopodobo in si na ta način fila svoj ego. Mogoče odrašča al pa je v preteklosti odraščala v takem okolju da so se spravljali na njo na tak način "močnejši" od nje in sedaj ona počne isto. Spravlja se na nekoga, za katerega misli da je slabši od nje. Sam ti nisi nič slabša od nje, noben ni slabši vsi smo enaki...

Zato mej se rada delaj na sebi izboljšaj svojo samozavest, razmišljaj s svojo glavo in na koncu pamet vedno zmaga. NE pusti se sprovocirat, se pa postavi za sebe trezno in z razmislekom. Nikakor se pa ne spuščaj z njo v kakršni koli besedni kreg (ne je žalit ker boš postala ista) ali pa pretep! NI vredna tega!

Srečno Dani

Ja očitno ni dovolj čustveno poučena in ji ni jasno da lahko s takim zajebavanjem lahko prizadeneš in ga posledično pahneš še globje kot mogoče že je. Mogoče v tej stvari nisi dovolj dobra, si pa v nekaterih boljša, vsak pač ni za vse dobr. Sej tud ona ni v vseh stvar dobra... ena stvar je že da s obnašanjem ne spada niti v vrtec kaj šele v odrasli svet. Zato je kreganje zaradi teh stvari res čisto odveč.
Ponavadi drži da ignoriranje ohladi zadevo in čez čas zadeva ponikne v pozabo. Sam je pa problem da če to zadržiš v sebi in ne razrešiš v tistem trenutko s tem, se ti lahko maščuje čez leta ko boš starejša. Pa ne gre za to da bi bil ta problem kot praviš tok velik. Sprotno reševanje problemov pa čeprav so trenutno mejhni je dobro zaradi tega, ker teli majhni problemi, ki se nabirajo skozi leta nekoč prerastejo preko glave. In takrat ko se to zgodi stvari vodijo samo še navzdol. Takrat nastane problem ko se ne znaš postaviti za sebe, vsi te jebejo v glavo, vsi imajo lahko kontrolo  nad teboj, vsi lahko krojijo tvojo usodo zgolj zato ker se ne znaš postavit za sebe.
Vem da se ti zdi brezsmislno se ukvarjat z takimi "primitivci" čeprav to niso so zgolj slabo naučeni v pravilnih človeških odnosih. Sam verjemi to kar je ona sklepam da je ista starostna skupina kot ti, ni nič kar te čaka v prihodnjosti. Zato se sedaj najlažje postaviš za sebe, in se tako naučiš zlo pomembno šolo za celo življenje.
Ok grem pa zdej na to kaj ji rečt. Glede na to da je zadeva povezana s slabšim izvajanjem te zadeve. Ne vem a gre za fizično ali gre za miselno in je povezana s znanjem ki ga preiskušate z testi? Na splošno pa pri fizičnih zadevah je to odvisno od vsakega posameznika posebej. Važno je samo to da ti veš da se 100% potrudiš da neko stvar izpelješ po svojih najboljši močeh. Če ne rata tako kot jih mogoče nekateri lahko naredijo sploh nima veze, važno je samo to da sama pri sebi veš da si naredila vse kar si lahko! Isto je pri znanju ki ga pridobivaš. Če misliš da si naredila dovolj da bi se naučila potem te taka zadeva ne sme spraviti v slabo voljo. Vsak je pač dobr v eni drug v drugi stvari. En je dobr v matematiki, po drugi strani pa slab pri slovenščini., kak drug pa ravno obratno. Zato vsak za sebe ve v čem je dobr in v tistem je dobr v čem drugem pa malo slabši. Ampak to je stvar vsakega posameznika. IN sem prepričan da je ta oseba v nečem slabša kot vsi ostali. Sam to še ne pomeni da se vsi ukvarjate s tem. To je rers samo njen problem in njena stvar.
Zato menim da je najbolje če se postaviš za sebe s temu primernimi besedami. Kot je naprimer "glej če sem jst v tem slaba sem pač slaba, to je moja stvar, jst se potrudim po najboljših močeh, nikjer pa ne piše da morem bit odlična v neki stvari, ki me ne veseli toliko kot me veseli to pa to... to je moja stvar in če mene ne moti ne vem zakaj moti tebe?"

Kako se postaviti zase? Uff, težko. 

Ne, resno, ljudje te lahko ponižajo samo toliko kot jim dovoliš, ne se zmenit zanjo, ali pa vsaj, pretvarjaj se da se ne zmeniš zanjo, z nasmeškom reči kakšno pikro in sarkastično na njen račun, če pa to ne gre se pa vsaj delaj da ne propoznaš žaljivk... Če se ti pa to zdi preveč debilen nasvet potem pa bolš da vprašaš kakšno punco, ste načeloma le bolj doumljive do raznih situacij v družbi.

No glede tega. Jaz sem tip človeka ki tega ne prensem in če me kdo užali jaz njega užalim nazaj. Ni šans da se bo kdo delal norca iz mene in si mislo da je frajer. Vsi pa tega ne znajo. Dosti je takih kot ti ki jih to zelo užali in v tistem trenutku neveš kaj rečt nazaj. V tem primeru če želiš kaj rečt nazaj poglej njeno napako. Katerokoli ki jo boš našla na njej ji vrži nazaj tak kot je ona tebi. Tak bo vedla da se iz tebe ne more norca delat ker jo lahko ti še bol ponižaš kot je ona tebe. Ko ti kaj šeče jo poglej si misli " Kdo za vraga pa je ona da bo tak govorila o meni ? ni šans "  pa ji vrži nazaj nejno napako.
Boljše od tega pa je vsekakor odnehaj. Meni verjemi se je to že zgodlo da me je nekdo užalo sem jaz nazaj in pol sma se pričkali in je prišlo skor tak daleč da je ona želela starše poslat k meni domov.
Odnehaj dokler lahko. Bodi pametna misli si svoje pa reči na glas med družbo: Veš kaj pravijo? Pusti otrokom veselje pa se zasmej. Pa jo na ignor vrži pa si misli ajd seos